¿Qué diferencia el calor por infrarrojos del aire caliente en una barrelsauna?

Quien se plantea una barrelsauna se encuentra a menudo con dos tipos de calor: la sauna clásica con aire caliente y una sauna con calor por infrarrojos. Ambos sistemas están pensados para crear un momento de bienestar cálido y relajado, pero lo hacen de forma distinta.

En una barrelsauna tradicional se calienta sobre todo el aire de la sauna. Con el calor por infrarrojos, el calor llega directamente al cuerpo mediante radiación. Por ello, una barrelsauna de infrarrojos suele sentirse distinta a una barrelsauna con estufa de sauna de leña o eléctrica.

En este blog explicamos cómo funcionan ambos sistemas, cuál es la diferencia en la sensación de calor, para quién pueden resultar interesantes los infrarrojos y en qué debe fijarse al elegir una barrelsauna para el jardín.

¿Cómo funciona el calor en una barrelsauna tradicional?

En una barrelsauna clásica con estufa de leña o eléctrica, el calor lo genera una estufa de sauna. Esta estufa calienta las piedras de la sauna y el aire del espacio. El aire caliente se reparte después por la sauna y calienta el cuerpo gradualmente.

Como se calienta sobre todo el aire, la temperatura en una sauna tradicional puede subir bastante. Muchas barrelsaunas se utilizan a temperaturas de aproximadamente 70°C a 90°C, según la estufa, el aislamiento, la temperatura exterior, la ventilación y la preferencia personal.

Mucha gente considera esta forma de calor la experiencia clásica de la sauna: calor seco, aire caliente alrededor del cuerpo y, si se desea, agua sobre las piedras de la sauna para un breve vertido.

¿Cómo funciona el calor por infrarrojos?

En una barrelsauna con elementos de infrarrojos, la calefacción funciona de forma distinta. Los paneles o radiadores de infrarrojos emiten calor en forma de radiación infrarroja. Esta radiación no calienta en primer lugar el aire, sino que la piel y el cuerpo la perciben directamente como calor.

Por ello, la temperatura del aire no tiene que ser tan alta para obtener una clara sensación de calor. Las saunas de infrarrojos suelen utilizarse a temperaturas de aproximadamente 40°C a 60°C.

Muchos usuarios perciben el calor por infrarrojos como más dirigido, más tranquilo y más uniforme. La experiencia es distinta a la del aire caliente: menos intensa en cuanto a temperatura ambiente, pero claramente perceptible en el cuerpo.

La diferencia principal: calentar el aire o calentar directamente

La diferencia entre el calor por infrarrojos y el calor de la sauna tradicional reside sobre todo en la manera en que se transmite el calor.

Qué calor resulta más agradable depende mucho de la preferencia personal. A algunas personas les gusta el calor intenso de una sauna clásica, mientras que otras encuentran cómoda precisamente la temperatura más baja y el calor directo de los infrarrojos.

¿Por qué el calor por infrarrojos se siente distinto?

El calor por infrarrojos se siente distinto porque el cuerpo lo percibe de forma más directa. El aire de la sauna no tiene que calentarse tanto, por lo que el ambiente suele sentirse más suave. Aun así, el calor sobre la piel y los músculos puede ser claramente perceptible.

Muchos usuarios eligen los infrarrojos porque buscan una experiencia de sauna más suave. Puede ser agradable para quienes encuentran demasiado intensa una sauna tradicional de 80°C o 90°C, pero quieren disfrutar igualmente del calor y la relajación.

Eso no significa que los infrarrojos sean mejores que el aire caliente. Son sobre todo distintos. La elección depende de cómo quiera vivir la sauna: de forma clásica, intensa y caliente, o más directa, suave y tranquila.

Aire caliente tradicional: la experiencia clásica de sauna

Una barrelsauna tradicional con estufa de leña o eléctrica es ideal para quien disfruta de la auténtica experiencia de sauna. El aire se calienta, la madera de la sauna se calienta también y el calor llena todo el espacio.

En una barrelsauna de leña también influye la experiencia: encender el fuego, ver arder las llamas y el olor de la madera caliente. Una estufa eléctrica, en cambio, es práctica y fácil de regular.

Ventajas del calor de la sauna tradicional

• Experiencia clásica de sauna con alta temperatura.
• Apta para los amantes del calor seco intenso.
• Posibilidad de vertido de agua con una estufa y unas piedras adecuadas.
• Opción entre leña y eléctrica.
• Encaja bien con una rutina de bienestar completa con enfriamiento y descanso.

Calor por infrarrojos: calor directo a menor temperatura

Una barrelsauna de infrarrojos resulta interesante para quienes quieren sentir calor sin que la temperatura del aire tenga que ser extremadamente alta. Como la radiación infrarroja actúa directamente sobre el cuerpo, el calor puede percibirse claramente ya a temperaturas más bajas.

Eso hace que el calor por infrarrojos sea accesible y confortable para muchos usuarios. Sobre todo quien quiere sentarse con calma, leer, relajarse o busca un momento de calor más corto puede encontrar agradables los infrarrojos.

Ventajas del calor por infrarrojos

• El calor se siente más directo sobre el cuerpo.
• Temperatura del aire más baja que en muchas saunas tradicionales.
• A menudo, menor tiempo de preparación hasta que se nota el calor.
• Confortable para los usuarios que encuentran menos agradable el calor extremo.
• Se combina bien con momentos de bienestar tranquilos en el jardín.

¿Puede una barrelsauna combinar ambos sistemas?

Algunas barrelsaunas modernas pueden equiparse con varias formas de calefacción. Piense en una estufa de sauna eléctrica tradicional combinada con paneles de infrarrojos. Así se crea una experiencia de sauna híbrida.

Una combinación puede ser interesante cuando varias personas utilizan la sauna y no todas tienen la misma preferencia de calor. Uno prefiere el aire caliente, mientras que otro encuentra más agradable el calor por infrarrojos.

En una instalación combinada es importante, eso sí, que la sauna esté bien diseñada técnicamente. Piense en potencia suficiente, ubicación segura de los elementos, buena ventilación y una conexión eléctrica correcta.

¿Qué calor encaja mejor con usted?

La mejor elección depende de su preferencia, de los momentos de uso y de sus expectativas. La siguiente pauta puede ayudarle.

Temperatura, duración de la sesión y confort

En una sauna tradicional, las sesiones suelen ser más cortas por la temperatura más alta. Con los infrarrojos, mucha gente utiliza precisamente una sesión algo más larga y tranquila a menor temperatura. Lo que resulta agradable varía de una persona a otra.

Empiece siempre con calma. Sobre todo si es nuevo en la sauna o en el calor por infrarrojos, es aconsejable empezar con poco tiempo y comprobar cómo reacciona su cuerpo.

• Beba suficiente agua antes y después de usarla.
• Suba y baje del banco de la sauna con calma.
• Haga pausas entre sesiones.
• No utilice la sauna si se encuentra enfermo, mareado o indispuesto.
• Nunca deje a los niños sin supervisión en la sauna.

Una sesión de sauna o de infrarrojos está pensada para la relajación y el bienestar. No es un tratamiento médico. ¿Tiene problemas de corazón, tensión alta, problemas circulatorios, está embarazada o duda de si la sauna es adecuada para usted? Consulte primero a un médico.

Conexión eléctrica y seguridad

Para una barrelsauna con estufa eléctrica o elementos de infrarrojos es importante una conexión eléctrica segura. La potencia necesaria varía según el modelo, las dimensiones y el sistema de calefacción elegido.

Haga que un electricista cualificado o un instalador autorizado realice o compruebe siempre las conexiones eléctricas. Esto es importante para la seguridad, la fiabilidad, la garantía y el seguro.

• Siga siempre las instrucciones del fabricante.
• Procure un cableado y una protección adecuados.
• Utilice equipos aptos para sauna y para uso en exterior.
• Preste atención a la humedad, la ventilación y la colocación correcta de los componentes eléctricos.
• En caso de duda, haga revisar toda la instalación.

Infrarrojos, aire caliente y bienestar en el jardín

Una barrelsauna suele formar parte de un espacio de bienestar más amplio en el jardín. Piense en una combinación con una hottub, una ducha exterior, una ice tub o un barril de inmersión. Alternando calor, calma y enfriamiento se crea una experiencia exterior completa.

Tanto si elige infrarrojos como el aire caliente tradicional, lo más importante es que la sauna encaje con su forma de relajarse. La sensación de calor adecuada hace que utilice su barrelsauna con más frecuencia y con más placer.

Preguntas frecuentes sobre el calor por infrarrojos y el aire caliente

¿Es el calor por infrarrojos lo mismo que una sauna tradicional?

No. Una sauna tradicional calienta sobre todo el aire y las piedras de la sauna. El calor por infrarrojos actúa de forma más directa sobre el cuerpo mediante radiación infrarroja. Por ello, el calor se siente distinto y la temperatura del aire suele ser más baja.

¿Se calienta menos una barrelsauna de infrarrojos?

Normalmente sí. Las saunas de infrarrojos se utilizan a menudo a unos 40°C a 60°C, mientras que las saunas tradicionales se utilizan a menudo a unos 70°C a 90°C. La sensación de calor puede ser, aun así, clara, porque los infrarrojos actúan de forma más directa.

¿Qué es mejor: infrarrojos o aire caliente?

Depende de su preferencia. El aire caliente encaja con la experiencia clásica de la sauna. Los infrarrojos encajan con quien prefiere un calor más directo y una temperatura ambiente más baja.

¿Puedo combinar los infrarrojos con una estufa de sauna tradicional?

En algunos modelos puede ser posible una combinación. Debe diseñarse bien desde el punto de vista técnico e instalarse de forma segura. Pida siempre asesoramiento antes de combinar sistemas.

¿Son los infrarrojos adecuados para el uso diario?

Algunos usuarios optan por sesiones de infrarrojos breves y regulares, pero el uso diario no es necesario ni adecuado para todo el mundo. Avance poco a poco y escuche bien a su cuerpo.

¿En qué debo fijarme al comprar?

Preste atención a las dimensiones, el aislamiento, el tipo de calefacción, la potencia, la conexión eléctrica, la ventilación, la ubicación en el jardín y su preferencia personal de calor.

Descubra qué barrelsauna encaja con su sensación de calor

¿Duda entre el calor por infrarrojos, una estufa de sauna eléctrica o una barrelsauna de leña? En Barrelsauna's & Tubs le asesoramos con mucho gusto sobre modelos, dimensiones, sistemas de calefacción y ubicación en el jardín.

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